2日目のブログ記事
禁煙2日目
日付が変わったけど、本日も無事に禁煙成功しました！ BAPEで煙と言うなの水蒸気を口から出す事で、なんとなく紛らわせているけど、家にいて台所に座る癖が治らず…ついつい座ると吸いたくなる衝動に駆られる。 頭の中で「たばこなんで辞めるの？」って思ってしまったり、値段上がっても大したことないのかもしれな... 続きをみる
禁煙準備2日目。
今日は準備期間2日目。 禁煙外来に行くと、まず、半分の大きさのチャンピックスを3日目まで一粒づつ。4日目から7日目までは朝と夜の2粒を飲みます。この期間は喫煙してもOK。8日目から禁煙開始となります。 今日は2日目なので、余裕で喫煙… しかし、昨日よりも若干タバコの味がまずくなった気がします。 本... 続きをみる
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